🧠 Ansiedad y Estrés
- Identificación de detonantes
- Respiración, relajación y mindfulness
- Reestructuración de pensamientos
- Plan de hábitos restaurativos
Sanar, comprender y transformar
Acompañamiento psicológico profesional para adultos, parejas, niños y familias. Presencial en Cancún y online para México y Canadá.
Qué tratamos
Trabajamos con base científica y trato humano para aliviar síntomas, ordenar ideas y recuperar bienestar.
💔 Depresión y Duelo
- Acompañamiento respetuoso
- Rutinas y micro‑objetivos
- Red de apoyo y seguimiento
- Psicoeducación y recursos
❤️ Terapia de Pareja
- Comunicación efectiva
- Confianza y acuerdos
- Gestión de conflicto
- Proyecto de vida en común
👨👩👧 Infantil y Familiar
- Regulación emocional
- Autoestima y habilidades sociales
- Estrategias en casa y escuela
- Orientación a madres/padres
🚀 Crecimiento Personal
- Autoconfianza y límites sanos
- Propósito y claridad
- Plan de hábitos y enfoque
- Manejo de cambios
💬 Terapia Online
- Videollamada segura y privada
- Atención México y Canadá
- Flexibilidad de horarios
- Materiales y seguimiento digital
Método y enfoque
Cada proceso es único. Combinamos Terapia Cognitivo‑Conductual, enfoques Humanistas y Mindfulness para que no solo entiendas lo que te sucede, sino que tengas herramientas prácticas para cambiarlo.
- Evaluación diagnóstica: motivo de consulta, historia y objetivos.
- Plan terapéutico: técnicas y ejercicios basados en evidencia.
- Seguimiento: medición de avances, ajustes y cierre.
Precios y pagos
Paquete 10 sesiones
$7700 MXN
Acompañamiento continuo · Seguimiento
Paquete 30 sesiones
$20500 MXN
Proceso profundo · Objetivos a largo plazo
* Pega tus Stripe Payment Links en “Pagar con tarjeta”.
Resultados y testimonios
“Aprendí a calmar mi ansiedad y ordenar mis ideas. Hoy duermo mejor.”
Carla · Cancún
“En pareja volvimos a hablar sin peleas. Avanzamos con respeto.”
Jorge · Online
“Me sentí escuchada y acompañada. Encontré fuerza para seguir.”
María · Cancún
Ubicación
Dirección: Av. Tulum 123, Centro, Cancún, Q. Roo (Ejemplo)